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洒脱的蒲公英
今日早、午餐份:杨梅、汤圆。 卤鸭爪、鸭胗、凉拌青瓜、鸭煲、番茄丝瓜汤(榨菜、开洋)。剩下的一个玉米、一点饭和菜晚上我吃完了。 半个西瓜和2斤杨梅,我刚刚给表弟送去,他下班了。
洒脱的蒲公英
今日上午8点十分左右去给老爸老妈送吃的,思念韭菜鸡蛋粉条、素三鲜饺子6包,西瓜3个(25斤多一个),大杨梅一篮(9斤),冬瓜、长豇豆、给老妈买的药。买了一只鸭(52元),炖了鸭煲(咸笋、黑木耳、鹿茸菇、香菇),拿去他们热一下就可以吃。我们自己留了鸭爪、鸭头、鸭脖、鸭翅(尖的部位)。 ... [查看]
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今日下午他去超市买了沙地西瓜3只69.7元(另外2个放车上),都是20多斤以上的。卤鸭爪15个、鸭胗6个。顺路在上虞买了杨梅2篮(18斤)290元,水蜜桃6个(买杨梅的老板娘送的)。4点45分左右到家。吃好晚饭,整理好东西,准备洗澡~
洒脱的蒲公英
今日三餐份:野生葛根粉(芝麻酱)、白煮蛋、金华酥饼、黑枣、核桃、羊角蜜,荔枝。 小龙坎酸辣粉(土豆丁、长豇豆)。 鸭煲、.炒长豇豆(笋干菜)、卤鸭爪、鸭胗、咸肉冬瓜汤。
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今日早、午餐份:芹菜猪肉馄饨、冰皮榴莲棕子真的好吃😋但有点小贵(12元多一个),这么小一口一个。 银耳百合枸杞汤(炖了二个小时)、凉拌青瓜、白煮蛋,一杯蒙牛悠瑞骨力牛奶。买了8包饺子🥟给老爸老妈,烧吃方便一点。
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今日早、午餐份:野生葛根粉(芝麻酱)、白煮蛋、香蕉、黑枣3颗。 金燕耳(芝麻酱)、荔枝、桃子、大核桃、青瓜、蒙牛骨力牛奶一杯。一天所需的能量。
洒脱的蒲公英
今日早、午餐份:铁棍山药、白煮蛋、盐焗小土豆、凉拌青瓜、东魁杨梅、妃子笑荔枝、醋泡姜.红枣3颗,大核桃2个。 龙须面(番茄、牛腱子、番茄酱、韩国泡菜)味道不错/幸福/
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今日早、午餐份打卡~
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蒙牛悠瑞奶粉3盒(25克*30支),胖胖杯一个。赠送悠瑞奶粉2支,麦片300克*12包,吸管杯一个。蒙牛特聘高级营养师马新越说:奶粉坚持喝,效果是非常好的,一个月内能初步改善的在肠胃,排便,睡眠,坚持喝了的话您会逐渐的感受得到。二阶段体现在行动力方面,连续喝50-60天,关节疼痛异 ... [查看]
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今日早、午餐份:三鲜馄饨、东魁杨梅。 韩国泡菜、咸肉炒包菜、小土豆、白煮蛋、醋泡姜。
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昨天上午9点去绿城康养看了一下,设施齐全,环境优美,是养老的好地方。虽然下着雨,去古纤道走走,景色优美挺不错👍
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今日三餐份:嘉兴肉棕、泡饭、盐焗土豆。 五香牛肉、卤鸭爪、鸭胗、烤鸭、炒青瓜、笋干菜炒四季豆、番茄粉丝汤。 凉拌青瓜、咸肉炒包心菜、五香牛肉、卤鸭爪、酱鳊鱼干、榨菜丝番茄蛋汤。
洒脱的蒲公英
昨天下午三点半左右去给老爸老妈送西瓜3个、东魁杨梅一篮、荔枝3斤、烤鸭、香蕉。盐2包、番茄酱和配的药。
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昨天上午买了西瓜4个61斤,荔枝7.3斤,香蕉一大串5.3斤共(151.5元)。东魁杨梅2篮 (200元)。五香牛腱子8两(56元),卤鸭爪10个、鸭胗3个(30元)。烤鸭(40元)。一箱红酒,又续上了。中午12:40分到家吃中饭~
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今日三餐份打卡~